InMova Start

Descrizione del servizio

InMova START è un processo strutturato di 12 settimane progettato per ripristinare le funzioni fondamentali del tuo corpo. Il programma si basa su una valutazione dettagliata, sulla quale viene sviluppato un sistema personalizzato. L’attenzione non è rivolta solo all’allenamento, ma anche al miglioramento della qualità del movimento, dei livelli di energia e dei principali fattori legati allo stile di vita. Durante il processo, il carico di allenamento viene aumentato progressivamente, con un monitoraggio continuo di dolore, sonno, energia e stress. Il risultato è un corpo più stabile e controllato, pronto per ulteriori progressi.